本片以中医药“安身(✒)之(zhī )本(běn )必资于(yú )食,救疾(jí )之速必(😘)凭于药”的(de )医(yī )养理念为创作主题,以春生、夏长、秋收、冬藏四季(👋)顺时养生和(🌗)二十四节气为主线。以河(👑)南(nán )本土食(shí )材药(🕖)材(cái )为素材,以(🔲)河南(nán )厨艺煎(🚥)炸溜(🕌)炒烹,拌烧(🥞)煮熬蒸为手段。以百(bǎi )姓日常生活(😱)入(rù )故事(shì )(🔊),以(yǐ )禅意音乐为背景,讲述中原(yuán )药(yào )食同(🔢)源文化(huà )。美(🎛)食、(㊗)美(měi )景、美(měi )(🗞)服(fú )、美(🔝)人,养心、养(yǎng )(🤸)眼、养颜、养生(shēng )。画面(⏰)朴(pǔ )实唯(⛏)美(🥫),每集(jí )选约十种可(⛳)食用可入(rù )药(🏯),具有中原(🐀)地域特(tè )色草(cǎo )本植物进行(háng )拍摄(❕)。挖掘(💔)药食同源文化,创(chuàng )新(🦇)健康饮食方(fāng )法。传播健(🥋)康(🤷)生(shēng )(🃏)活方(💅)式,提(tí )升健康素养水平。
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